樂活營養師 - 零卡低卡點心 藏健康隱憂

樂活營養師 進入夏天，零卡汽水、茶飲、果凍或低卡餐包，因訴求不會發胖受到減重族青睞，營養師劉怡里提醒，別被零熱量、低卡或寒天等字眼迷惑，寒天、蒟蒻等低卡食材鈉含量高，吃多易水腫、血壓升高 劉怡里 營養師

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